扎克-科林斯:为了增重尽量每天吃四五顿饭
北京时间7月28日,据NBC记者Jamie Hudson报道,开拓者球员扎克-科林斯接受采访谈到了自己新赛季的期望。
在休赛期开拓者交易得到了怀特赛德并送出了哈克里斯,这可能使得科林斯需要有更多时间去出任四号位,对此科林斯说,自己并不太想远离禁区,但如果上场时间多的话也可以接受。
“如果我需要更多地打四号位,那我需要打法更近外线。”科林斯说,“我并不想远离禁区远离效率高的内线。但如果我打四号位能有很多上场时间,那我也能接受,我会上场后努力打出侵略性,成为能力范围之内很好的四号位。如果我要打五号位,也是一样的。”
之后他谈到了自己的身材管理。扎克-科林斯在进入联盟时的注册体重是230磅,但他说休赛期想努力增重到250磅。
“我觉得250磅(113公斤)是一个比较合适的进入新赛季时的目标——在250磅到255磅之间吧。”科林斯说,“我觉得这是挺现实的目标。自从赛季结束后我已经增长了四五磅。”
为此,他说他特意雇佣厨师每天做四五顿饭并控制营养摄入。
“当然我会尽量每天吃四五顿饭。我在上赛季之前雇了一个厨师,会在赛前和赛后给我做饭,我想摄入适量的卡路里和蛋白质,并且一以贯之。”
新闻来源:NBC,链接:https://www.nbcsports.com/northwest/portland-trail-blazers/big-zs-big-summer-zach-collins-still-preparing-play-multiple-positions北京军海医院董洪昌儿童服用丙戊酸钠有效吗哈尔滨比较好的癫痫病医院